Lo mejor de ti

Las relaciones de pareja pasan por diferentes etapas, el enamoramiento, el cual no ves defectos y solo deseas ver y dormir con esa persona que te gusta tanto, hasta que empiezas a sentir algo más fuerte, te enamoras, empezáis una rutina juntos… La fase inicial es la más bonita, todo es idílico y como mucho hay celos y el temor a perder nuestro amor. Sin embargo hay un lado opuesto, en donde puede decaer la relación por diferentes motivos, y es cuando llegamos a la última etapa hablamos de emociones negativas y que nos hacen sufrir.

Allí comienza otro tipo de fases, como empezar una nueva vida cuando nuestras amistades están emparejadas y hemos perdido el hábito de salir y llevar una vida independiente, estos momentos pueden resultarnos realmente difíciles superarlo.

Normalmente nuestro mundo se reduce a nuestra pareja y se nos hace un pequeño mundo empezar de nuevo, tememos a la soledad, al olvido, se sufre, se llora… pero también hay que decir que la mente hace muchísimo.

Allí van unos puntos clave que he aprendido:

-Acepta la nueva situación y no aferrarnos al pasado. Resulta fácil decirlo pero no lo es tanto el hacerlo, sobre todo cuando se trata de nuestros sentimientos. Siempre nos resistimos a los cambios y tratamos de mantener lo que teníamos, incluso cuando estamos sufriendo, pero al menos es una situación que conocemos y controlamos a pesar de que nos dañe. Lo único que nos queda es tomarlo con calma, y poco a poco ir asumiéndolo.

-No esperes a que tu ex vuelva. Cuando rompemos con nuestra pareja, es fácil pensar que no es un punto y final. Estar esperando a que nos eche de menos y de que vuelva, eso solo es una pérdida de tiempo. Hay que conocer otras opciones y quién sabe si eres tú quien decide seguir por tu cuenta.

-Bloquea tus miedos. Es normal que nos asalten los miedos y las dudas de qué será ahora de nosotros, pero cuando pase eso hay que bloquearlos y dar paso a pensamientos positivos como planes de actividades que te gustan con una fecha para realizarlos, tus logros conseguidos, metas, cosas agradables que te hayan pasado recientemente

-Mantén una actitud positiva y sonríe. Actitud positiva implícita una mentalidad abierta y un lenguaje corporal que hará que muestres a todo el mundo una imagen tan positiva que la gente querrá unirse a ti. Así que, lo primero que debes hacer al levantarte es poner una gran sonrisa y no dejar que NADA te derrumbe.

-Desempolva la libreta de contactos. Seguro que tienes muchas amistades que hace años que no sabes de ellas y estarán encantadas de saber de ti.

-Aprovecha cualquier oportunidad que más o menos te guste para salir y conocer gente nueva. Es lógico que te encuentres algo triste y no te encuentres con el mejor humor y alegría pero si quieres abrirte a nuevas oportunidades, debes hacer lo posible por facilitar el conocer a otras personas. Piensa que los trenes suelen pasar una vez, y si no los coges a tiempo.. pasan.

-Recupera tus hobbies y ponlos en práctica. Es lógico que cuando tienes pareja te adaptas a aquella persona, y dejas un poco de lado tus aficiones. Ahora es tiempo de hacerlo y ocupar tu mente y tiempo.

-Provoca la posibilidad de conocer gente con tus mismas aficiones.

Deja de lamentarte y ponte en disposición de comenzar tu nueva vida, te aseguro que es mejor de lo que imaginas, y quién sabe lo que te espera…anímate a descubrirlo.

Lo mejor de ti...